sog

Sog za obliczenia Oczywiście, skąłd wyjdzie lepszy o wiele..połacz to z wodą gazowaną, i glukozą i masz naprawdę konkretny dopalacz Zdr.

Mam nadzieje, że ktoś się jeszcze wypowie, zależy mi na doszlifowaniu planu... //@up - Sog poleciał

Dobra sog

a to ok to juz nie ma problemu, bo nie dalem rady samego zjesc gdyz mnie muliło, daje SOG'a za rade, Dzieki :)

Sog za temat i tłumaczenie.Ja co do Ryana mam mieszane uczucia,ale nie w tym temacie o tym

Mariusz SOG :D

SOG "Carpe diem" bo "Panta rhei".

No coz Acid... SOG dla Ciebie i zwracam honor :))) "Carpe diem" bo "Panta rhei".

SOG

No jacha ze SOG. Pozdrawiam , Detektyw . http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125353

sog "Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

super fotki Moze tez pojde do wojska Pozdrawiam (normalne, ze sog sie nalezy)

na tym Taekwondo byłem i faktycznie lipa straszna. Sog się należy bo dużo informacji treściwych zawarłeś. Pzdr.

a co do tych nóg i grzbietu to zgadzam sie w 100%, zresztą każdy wie że aby być silnym trzeba miec dobrze rozwinięte mieśnie pleców a także nóg SOG

Razorus - SOG, a mowielm ze nogi to za***ista fazA, nie wiem ale na mnie przypakowane nogi robia ogromne wrazenie Poso - narazie odpusc sobie, zdrowie na 1 miejscu!!, ja tez mam problem z kolanem nie moge zrobic pelnego przysiadu bo kolana nie dam rady zgiac.... ale to juz inna bajka, lap SOGa rowniez

[...] tego cwiczenia to bardziej bolaly mnie plecy niz nogi i mysle ze to cw jest jeszcze bardziej niezdrowe, a z tym niedotlenieniem to racja tyle ze nie pojde na dwor tego robic a dlusze przerwy to juz ryzyko oziebienia miesni, wiec jesli chcesz miec mase na nogach->przysiady-> niszczenie stawow:) wybor nalezy do cwiczacego p.s. thx 4 sog

nom nieda się ale ja przysiady robię ;) Dzięki za odp i pomoc. Sog dla Ciebie za chęć pomocy. Prośba do moderatorów : Proszę usunąć temat ponieważ dowiedziałem się to co mi było potrzebne a nie chce zeby zrobił się tutaj offtop dla dzieci. Dz. Pa

dzieki, sog dla ciebie. Juz wiem jak zurawia robic, samemu bedzie troche ciezko to wykonac ale cos wymysle, czyli trening nog bede robil 1 tydz liczba powt w seri 10-6 2 tydz liczbaa pow w seri 12-10 3 tydz ss ok napisze jeszcze raz bo to pisalem tak na szybkiego, wlasnie ja tez nieznam dokladnego nazewnictwa cwiczen ale poszuka i postaram sie to [...]

Dzieki Maniac! SOG. Cos jeszcze?

jeszcze sie pyta co najlepsze na przedramie hehe baba na ekranie heeeeeeeeeeeeee a tak wogole to sog hehe , ja bym nad brzuchem popracowal CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._